Conversation
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Espero no me tire nadie piedras pero me he convertido en #RUNNER tras ver la #marathon de Madrid. Compré calzado barato adecuado y hoy salgo por primera vez a correr por el retiro. No lo hago por moda, lo hago por darle un poco de alegria al cuerpo macarena y estar cansado a la noche.
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@fanta si no vas lleno de wearables que venden tus hábitos de vida y constantes vitales a las compañías de seguros no eres #RUNNER
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@imojito https://mierda.tv/2016/09/21/mibanda/ Control de la pulsera Miband en GNU/Linux con python sin neceaidad de mandar datos fuera
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@fanta @imojito luego te pones mensajitos dependiendo de los pasos, yo ya lo hice ;)... Pero motivadores no que están sobrevalorados xD
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@spectrumgirl @imojito mira https://linuxinthenight.com/url/135779 por lo visto existen hasta guías para ligar corriendo.
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@fanta @spectrumgirl parece una guía de cómo ser detenido por acoso
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@fanta @imojito yo ligo la mayonesa :) . bueno bromas y apariencias mundanas aparte,es bonito conocer gente que tenga tu misma afición e incluso que haya atracción(montaña rusa), y entre ellas puede ser correr o hacer encaje o lo que sea :D
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@spectrumgirl no creo que necesites esforzarte mucho para ligar :). Si, lo bonito más allá de la broma es que mola conocer gente con los mismos intereses.
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@fanta Correr va muy bien física y mentalmente. Es altamente recomendable.
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@demoakracia pero ahora que el tema anda sobre comida añadiría que la culpa de la obesidad infantil o no infantil no es de que lleve la gente una vida sedentaria. Me refiero a que la alimentación también es importante y el exceso de azucares añadidos es una evidencia ya demostrada por muchos científicos. No cabe duda de que el ejercicio es buena cosa pero ... yo no le diría a alguien con problemas de sobrepeso por ejemplo de que es por su culpa a sabiendas de que cada día el índice de obesidad infantil es mayor (y no hablo de EEUU, eso es ya otro tema aparte).
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Pues bien haces, cualquier deporte siempre viene bien para la maquina. Solo cuidado con sobre esfuerzos, previo calentamiento y estiramiento para evitar lesiones.
